【雑記】平凡なサラリーマンが使える時間ってどのくらいあるのか


思ったより余暇少ないんじゃねっすか俺ら?

と唐突に思ったので、たまたま仕事中ド暇だったこともあってExcelでポチポチやって計算してみた。

基本情報として、

  • 06:30起床
  • 07:00出発
  • 09:00出勤
  • 17:30退勤
  • 19.30帰宅
  • 23:00就寝

という今の自分の状況をハメ込んでみました。残業やフレックス、就業時間の違い、そもそもシフト制だ等々状況が異なる場合は当然時間計算がズレます。今回は残業無しで…っていうか、社畜全開モードで計算すると僕の心がすり減って粉微塵に消し飛ぶのでやめました

で、表にしたのがこちら。

表1 ごく一般的なサラリーマンの時間配分マップ
出勤日
休日
1週
1ヶ月
1年
1日
5日
1日
2日
7日
平均
31日
日割
365日
24.0時間 120.0時間 24.0時間 48.0時間 168.0時間 24.0時間 744時間 31.0日分 8760時間
睡眠
7.5時間 37.5時間 31.3% 10.0時間 20.0時間 41.7% 57.5時間 8.2時間 255時間 10.7日分 3038時間 34.2%
仕事
9.0時間 45.0時間 37.5% 0.0時間 0.0時間 0.0% 45.0時間 6.4時間 198時間 7.9日分 2205時間 26.8%
移動
3.0時間 15.0時間 12.5% 0.0時間 0.0時間 0.0% 15.0時間 2.1時間 66時間 2.6日分 735時間 8.9%
自由

時間

4.5時間 22.5時間 18.8% 14.0時間 28.0時間 58.3% 50.5時間 7.2時間 225時間 9.8日分 2783時間 30.1%

(゚д゚)…

( ゚д゚)平日仕事拘束時間4割か…

睡眠時間を加えると6割ですね

内訳ですが、

出勤日と休日は見たまんま

1週間の数値は出勤日5、休日2を単純に足してます

週平均も見たまんま。

1ヶ月は集計が超めんどくさかったので平日21日休日10日で出してます。カレンダー見たらだいたい土日が平均9日、祝日平均1回くらいだったからつい

1年はこれもざっくりで平日245日、休日120日にしてます。ざっくりです

有給休暇とか休日出勤とかノイズ要素はだるいので端折ってます。あ、権利はちゃんと行使しましょう
…普通にサラリーマンしてると、どう頑張っても3割程度が仕事に持っていかれるみたいですね

移動時間が少ない人、睡眠時間が短い人は当然その分自由な時間が増えます

残業祭りの場合はガン減りしますね、仕事時間は一日の4~5割くらいでしょうか。働き過ぎニッポン

僕の場合平日は7時間半睡眠、休日は爆睡派(さすがに昼過ぎまで寝るスタイルはやめた)なのでめっちゃ寝ます。

支度時間、移動時間ふくめて往復だいたい3時間。コレだいぶ無駄だな!電車移動中は本とか読んでるからまだマシだけど

直帰できた場合、一日のフリー時間は4時間半と見積もりました。残業という行為がどんだけ自分の時間を削ってるかがよくわかりますね!なにそれこわい

あとどうでもいいけど久々に触ったTABLEタグめっちゃめんどくせえ。飽きる。

 

あなたの自由な時間は、あとどのくらいありますか?その時間で何をしますか??

 



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